Garmin Vivosmart 4 – Dein smarter Begleiter für einen aktiven Lebensstil
Du möchtest mehr über deinen Körper erfahren, deine Fitnessziele erreichen und dabei stilvoll aussehen? Dann ist die Garmin Vivosmart 4 in Schwarz/Schwarz (Größe S/M) genau das Richtige für dich! Dieser schlanke und elegante Fitness-Tracker ist mehr als nur ein Armband – er ist dein persönlicher Coach, der dich motiviert und unterstützt, ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.
Die Vivosmart 4 vereint fortschrittliche Technologie mit einem ansprechenden Design. Sie misst nicht nur deine täglichen Schritte, deinen Kalorienverbrauch und deine Schlafqualität, sondern bietet auch innovative Funktionen wie die Body Battery™-Energiemessung, die dir hilft, deine Aktivitäten optimal zu planen und Überanstrengung zu vermeiden. Tauche ein in die Welt von Garmin und entdecke, wie einfach es sein kann, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern!
Ein Überblick über die wichtigsten Funktionen der Garmin Vivosmart 4
- Body Battery™-Energiemessung: Verstehe deinen Energielevel und plane deine Aktivitäten entsprechend.
- Pulsoximeter-Sensor (Pulse Ox): Messe die Sauerstoffsättigung deines Blutes, besonders nützlich bei sportlichen Aktivitäten und zur Schlafüberwachung.
- Erweiterte Schlafanalyse: Erhalte detaillierte Einblicke in deine Schlafphasen (leicht, tief, REM) und bewerte deine Schlafqualität.
- Ganztägige Stresslevel-Messung: Behalte dein Stresslevel im Auge und erhalte Entspannungserinnerungen, um Stress abzubauen.
- Fitness-Tracking: Erfasse deine Schritte, Distanz, Kalorienverbrauch, Stockwerke und Intensitätsminuten.
- Sportprofile: Nutze vordefinierte Aktivitätsprofile für verschiedene Sportarten wie Gehen, Laufen, Krafttraining, Yoga und mehr.
- Smart Notifications: Erhalte Benachrichtigungen von deinem Smartphone direkt auf deinem Tracker (Anrufe, SMS, Kalendertermine, etc.).
- Wasserdicht: Kann beim Schwimmen und Duschen getragen werden.
- Akkulaufzeit: Bis zu 7 Tage im Smartwatch-Modus.
Body Battery™ – Kenne deinen Energielevel
Stell dir vor, du hättest eine Anzeige, die dir jederzeit verrät, wie viel Energie du noch hast. Die Body Battery™-Funktion der Vivosmart 4 macht genau das möglich! Sie analysiert deine Herzfrequenzvariabilität, dein Stresslevel und deine Aktivität, um deinen aktuellen Energielevel zu bestimmen. So weißt du, wann es Zeit für eine Pause ist und wann du dich voll auspowern kannst. Plane deine Workouts und deinen Alltag intelligenter und vermeide Erschöpfung.
Pulsoximeter – Sauerstoffsättigung im Blick
Gerade für Sportler und alle, die ihre Gesundheit im Blick haben wollen, ist der Pulsoximeter-Sensor (Pulse Ox) eine wertvolle Ergänzung. Er misst die Sauerstoffsättigung deines Blutes, was besonders bei Aktivitäten in der Höhe oder bei Schlafstörungen wichtig sein kann. Die Vivosmart 4 zeichnet deine Sauerstoffsättigung im Schlaf auf und gibt dir so wertvolle Hinweise auf deine Schlafqualität.
Erweiterte Schlafanalyse – Für einen erholsamen Schlaf
Guter Schlaf ist die Grundlage für ein gesundes und aktives Leben. Die Vivosmart 4 bietet eine detaillierte Schlafanalyse, die dir zeigt, wie lange du in den verschiedenen Schlafphasen (leicht, tief, REM) verbracht hast. So kannst du deine Schlafgewohnheiten besser verstehen und gegebenenfalls anpassen, um deine Schlafqualität zu verbessern. Erwache erfrischt und voller Energie!
Stresslevel-Messung – Finde deine innere Balance
Stress ist ein fester Bestandteil unseres modernen Lebens, aber zu viel Stress kann negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Die Vivosmart 4 misst dein Stresslevel den ganzen Tag über und gibt dir Hinweise, wann es Zeit für eine Entspannungspause ist. Mit geführten Atemübungen kannst du dein Stresslevel senken und deine innere Balance wiederfinden.
Dein persönlicher Fitness-Coach am Handgelenk
Die Vivosmart 4 ist mehr als nur ein Fitness-Tracker – sie ist dein persönlicher Coach, der dich motiviert und unterstützt, deine Fitnessziele zu erreichen. Sie erfasst deine Schritte, Distanz, Kalorienverbrauch und Intensitätsminuten und gibt dir so einen umfassenden Überblick über deine tägliche Aktivität. Nutze die vordefinierten Aktivitätsprofile für verschiedene Sportarten wie Gehen, Laufen, Krafttraining, Yoga und mehr, um deine Trainingsergebnisse zu optimieren.
Smart Notifications – Bleibe in Verbindung
Verpasse keine wichtigen Anrufe, Nachrichten oder Termine mehr! Die Vivosmart 4 zeigt dir Benachrichtigungen von deinem Smartphone direkt auf dem Display an. So bleibst du immer auf dem Laufenden, auch wenn dein Handy gerade nicht griffbereit ist. Die Smart Notifications sind individuell anpassbar, sodass du nur die Benachrichtigungen erhältst, die dich wirklich interessieren.
Stilvolles Design und hoher Tragekomfort
Die Vivosmart 4 überzeugt nicht nur durch ihre Funktionen, sondern auch durch ihr schlankes und elegantes Design. Das Armband ist leicht und angenehm zu tragen, sodass du es den ganzen Tag und die ganze Nacht tragen kannst. Die Größe S/M ist ideal für schmalere Handgelenke. Wähle die Farbe Schwarz/Schwarz für einen zeitlosen und vielseitigen Look.
Technische Daten im Überblick
| Feature | Details |
|---|---|
| Displaytyp | OLED |
| Displaygröße | 6,6 mm x 17,7 mm |
| Armbandmaterial | Silikon |
| Wasserdichtigkeit | Schwimmfest |
| Konnektivität | Bluetooth® |
| Akkulaufzeit | Bis zu 7 Tage (ohne Pulse Ox) |
| Größe | S/M (122-188 mm Handgelenkumfang) |
| Gewicht | 16,5 g |
Für wen ist die Garmin Vivosmart 4 geeignet?
Die Garmin Vivosmart 4 ist der ideale Begleiter für alle, die:
- Mehr über ihren Körper und ihre Gesundheit erfahren möchten
- Ihre Fitnessziele erreichen und ihren Lebensstil verbessern wollen
- Einen schlanken und eleganten Fitness-Tracker suchen
- Von fortschrittlichen Funktionen wie der Body Battery™-Energiemessung und dem Pulsoximeter profitieren möchten
- Smart Notifications direkt auf ihrem Handgelenk empfangen möchten
FAQ – Häufig gestellte Fragen zur Garmin Vivosmart 4
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Garmin Vivosmart 4:
1. Ist die Garmin Vivosmart 4 wasserdicht?
Ja, die Garmin Vivosmart 4 ist schwimmfest. Du kannst sie also problemlos beim Schwimmen oder Duschen tragen.
2. Wie lange hält der Akku der Garmin Vivosmart 4?
Der Akku der Garmin Vivosmart 4 hält im Smartwatch-Modus bis zu 7 Tage, wenn der Pulse Ox Sensor nicht aktiviert ist. Bei Verwendung des Pulse Ox Sensors kann sich die Akkulaufzeit verkürzen.
3. Kann ich mit der Garmin Vivosmart 4 auch meine Herzfrequenz messen?
Ja, die Garmin Vivosmart 4 verfügt über einen integrierten Herzfrequenzsensor, der deine Herzfrequenz rund um die Uhr misst.
4. Wie funktioniert die Body Battery™-Energiemessung?
Die Body Battery™-Energiemessung analysiert deine Herzfrequenzvariabilität, dein Stresslevel und deine Aktivität, um deinen aktuellen Energielevel zu bestimmen. Je höher dein Wert, desto mehr Energie hast du zur Verfügung.
5. Kann ich die Benachrichtigungen, die auf der Vivosmart 4 angezeigt werden, anpassen?
Ja, du kannst in der Garmin Connect App einstellen, welche Benachrichtigungen von deinem Smartphone auf der Vivosmart 4 angezeigt werden sollen.
6. Welche Sportarten kann ich mit der Garmin Vivosmart 4 tracken?
Die Garmin Vivosmart 4 bietet vordefinierte Aktivitätsprofile für verschiedene Sportarten wie Gehen, Laufen, Krafttraining, Yoga, Schwimmen und mehr. Du kannst auch eigene Aktivitätsprofile erstellen.
7. Ist die Garmin Vivosmart 4 mit meinem Smartphone kompatibel?
Die Garmin Vivosmart 4 ist mit den meisten Smartphones mit iOS oder Android Betriebssystem kompatibel. Eine vollständige Liste der kompatiblen Geräte findest du auf der Garmin Website.
8. Wo finde ich die Garmin Connect App?
Die Garmin Connect App kannst du kostenlos im App Store (iOS) oder im Google Play Store (Android) herunterladen.